22 May 2026 - 24 May 2026
STAGE D'APNEA A Y-40 (LA PISCINA TERMALE PIU' PROFONDA AL MONDO). MONTEGROTTO TERME (PD)
A Montegrotto Terme, da Venerdì 22 a Domenica 24 Maggio 2026, Umberto Pelizzari terrà uno stage di apnea ad Y-40, la piscina termale più profonda al mondo (42 metri di profondità, con temperatura dell'acqua a 33°).
Il corso è aperto ad apneisti di ogni livello, da principianti ad esperti.
Umberto Pelizzari terrà personalmente tutte le lezioni in aula di teoria e tutte le lezioni in acqua, coadiuvato dal suo team di istruttori.
L’attrezzatura necessaria: maschera, boccaglio e pinne. Non è richiesta la muta in quanto la piscina è riempita con acqua termale a 33°.
Si richiede il Certificato Medico Agonistico con elettrocardiogramma.
PROGRAMMA:
* VENERDÌ:
12.30 Accredito e consegna documenti alla reception di Y-40.
13.00 -16.00 Presentazione corso e teoria.
16.00 -18.30 Piscina (Apnea Profonda e Apnea Statica)
18.30 - 19.30: Teoria
* SABATO:
07.00 - 10.00: Piscina (Apnea Profonda e Apnea Statica).
10.30 - 13.30 Teoria.
13.30 - 16.30 Piscina (Apnea Profonda e Apnea Statica).
16.30 - 19.30 Teoria.
* DOMENICA:
07.00 - 10.00: Piscina (Apnea Profonda e Apnea Statica).
10.30 - 12.00: Teoria Debriefing e saluti.
ARGOMENTI TEORIA:
Apnea Statica, dinamica e profonda. Tecniche di respirazione, tecniche di rilassamento, tabelle di allenamento personalizzati per le varie specialità (piscina e profondità). Preparazione atletica per l’apnea. Tecniche di compensazione. La sincope e i rischi dell’apnea.
COSTI: IL COSTO DEL CORSO È DI 430euro SE CI SI ISCRIVE ENTRO IL 22 MARZO, 460euro CON ISCRIZIONE TRA IL 23 MARZO E IL 22 DI APRILE, 490euro DAL 23 DI APRILE
https://www.y-40.com/it/workshop-apnea-con-umberto-pelizzari/
È possibile soggiornare presso l'Hotel di Y-40 a prezzi convenzionati per gli allievi del corso.
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Course information
Per ulteriori informazioni sul corso, clicca al seguente link
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Travel information and reservation
Informazioni per HOTEL : info@y-40.com
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