25 April 2024 - 27 April 2024

*** COMPLETO *** STAGE D'APNEA A Y-40 (LA PISCINA TERMALE PIU' PROFONDA AL MONDO). MONTEGROTTO TERME (PD)

*** COMPLETO ***
 
A Montegrotto Terme, da Giovedì 25 Aprile a Sabato 27 Aprile 2024, Umberto Pelizzari terrà uno stage di apnea ad Y-40, la piscina termale più profonda al mondo (42 metri di profondità, con temperatura dell'acqua a 33°).
www.y-40.com
Il corso è aperto ad apneisti di ogni livello, da principianti ad esperti.
Umberto Pelizzari terrà personalmente tutte le lezioni in aula di teoria e tutte le lezioni in acqua, coadiuvato dal suo team di istruttori.
L’attrezzatura necessaria: maschera, boccaglio e pinne. Non è richiesta la muta in quanto la piscina è riempita con acqua termale a 33°.
Si richiede il Certificato Medico Agonistico con elettrocardiogramma.
 
 
PROGRAMMA:
* GIOVEDÌ:
12.30 Accredito e consegna documenti alla reception di Y-40.
13.00 -16.00 Presentazione corso e teoria.
16.00 -18.30 Piscina (Apnea Profonda e Apnea Statica)
18.30 - 19,30: Teoria
 
* VENERDÌ: 
07.00 - 10.00: Piscina (Apnea Profonda e Apnea Statica).
10.30 - 13.30 Teoria. 
13.30 - 16.30 Piscina (Apnea Profonda e Apnea Statica). 
16.30 -  19.30 Teoria.
 
* SABATO:
07.00 - 10.00: Piscina (Apnea Profonda e Apnea Statica).
10.00 - 12.00: Teoria Debriefing e saluti.
 
 
ARGOMENTI TEORIA:
Apnea Statica, dinamica e profonda. Tecniche di respirazione, tecniche di rilassamento, tabelle di allenamento personalizzati per le varie specialità (piscina e profondità). Preparazione atletica per l’apnea. Tecniche di compensazione. La sincope e i rischi dell’apnea.
 
 
COSTI: IL COSTO DEL CORSO È DI 430€ SE CI SI ISCRIVE ENTRO IL 25 FEBBRAIO, 460EURO CON ISCRIZIONE TRA IL 25 FEBBRAIO E IL 25 MARZO, 490 SE L'ISCRIZIONE VIENE EFFETTUATA DOPO IL 25 MARZO
https://www.y-40.com/it/dettaglioesperienza/1092-umberto-pelizzari-workshop-y-40-apnea-statica-dinamica-e-profonda-italiano-25-27-04-2024/
È possibile soggiornare presso l'Hotel di Y-40 a prezzi convenzionati per gli allievi del corso.

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Course information

Per ulteriori informazioni sul corso, clicca al seguente link

https://www.y-40.com/it/dettaglioesperienza/1092-umberto-pelizzari-workshop-y-40-apnea-statica-dinamica-e-profonda-italiano-25-27-04-2024/

Travel information and reservation

 

Informazioni per HOTEL : info@y-40.com

https://www.y-40.com/it/dettaglioesperienza/1092-umberto-pelizzari-workshop-y-40-apnea-statica-dinamica-e-profonda-italiano-25-27-04-2024/

L'organizzazione fornisce i prezzi dell'Hotel di Y-40.