12 December 2026 - 13 December 2026
STAGE D'APNEA A Y-40 (LA PISCINA TERMALE PIU' PROFONDA AL MONDO). MONTEGROTTO TERME (PD)
A Montegrotto Terme, il sabato 12 e la domenica 13 Dicembre 2026, Umberto Pelizzari terrà uno stage di apnea ad Y-40, la piscina termale più profonda al mondo (42 metri di profondità, con temperatura dell'acqua a 33°).
Il corso è aperto ad apneisti di ogni livello, da principianti ad esperti.
Umberto Pelizzari terrà personalmente tutte le lezioni in aula di teoria e tutte le lezioni in acqua, coadiuvato dal suo team di istruttori.
L’attrezzatura necessaria: maschera, boccaglio e pinne. Non è richiesta la muta in quanto la piscina è riempita con acqua termale a 33°.
Si richiede il Certificato Medico Agonistico con elettrocardiogramma.
PROGRAMMA:
* SABATO:
08.00 - 09.30: Apertura Corso e Teoria
09.30 - 11.30 Acqua (Apnea Profonda e Apnea Statica)
11.30 - 15.30 Teoria
16.30 - 19.30 Acqua (Apnea Profonda e Apnea Statica)
* DOMENICA:
07.00 - 10.00: Acqua (Apnea Profonda e Apnea Statica)
10.30 - 13.00: Teoria
13:00 - 16.00: Acqua (Apnea Profonda e Apnea Statica)
16:00 - 18.30: Teoria e chiusura corso
ARGOMENTI TEORIA:
Apnea Statica, dinamica e profonda. Tecniche di respirazione, tecniche di rilassamento, tabelle di allenamento personalizzati per le varie specialità (piscina e profondità). Preparazione atletica per l’apnea. Tecniche di compensazione. La sincope e i rischi dell’apnea.
COSTI: IL COSTO DEL CORSO È DI:
- 430 € SE CI SI ISCRIVE ENTRO IL 12 OTTOBRE 2026
- 460 € DAL 13 OTTOBRE AL 12 NOVEMBRE 2026
- 490 € SE L’ISCRIZIONE VIENE EFFETTUATA DOPO IL 13 NOVEMBRE 2026
https://www.y-40.com/it/y-40-workshop-umberto-pelizzari/
È possibile soggiornare presso l'Hotel di Y-40 a prezzi convenzionati per gli allievi del corso.
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Per ulteriori informazioni sul corso, clicca al seguente link
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Travel information and reservation
Informazioni per HOTEL : info@y-40.com
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L'organizzazione fornisce i prezzi dell'Hotel di Y-40.