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6 March 2027 - 7 March 2027

Stage en Français a Y-40, la piscine thermale la plus profonde du monde (Montegrotto, Paduà, Italy).

A Montegrotto Terme, le Samedì 6 et le Dimanche 7 Mars 2027, Umberto Pelizzari organisera un stage d'apnée dans la piscine Y-40 (www.y-40.com , eau thermale à 33° et 42 mètres de profondeur).

Le stage est ouvert aux apnéistes de tous niveaux, aussi bien pour les débutants que pour les plus perfectionné.

L'équipement nécessaire : masque, tuba et palme. La combinaison n'est pas nécessaire car la piscine est rempli d'une eau thermale a 33°.

Le stage sera personnellement organisé par Umberto Pelizzari, accompagné de son équipe de moniteur Apnea Academy.

Il faudra fournir un certificat médical d'un médecin sportif avec ECG.

PROGRAMME :

SAMEDI:

08h00-10h00 Présentation du stage et théorie

10h00 - 12h30: piscine(apnée profonde et apnée statique)

12h30 - 16h00: Théorie

16h00 - 18h30: piscine(apnée profonde et apnée statique)

18h30 - 20: Théorie

DIMANCHE:

7h – 10h : piscine(apnée profonde et apnée statique).

10h30 – 13h00': théorie

13h00 – 16h00: piscine(apnée profonde et apnée statique).

16h00 – 18h30: théorie, fin du stage et saluts

ARGUMENTS THEORIE :

Appeler statique, dynamique et profonde. Techniques de respiration, techniques de relaxation, tableau d'entraînement spécialisé pour les différentes disciplines (piscine et profondeur). Préparation athlétique pour l'apnée. Technique de compensation. La syncope et les risques de l'apnée.

COUTS STAGE:

430 € si vous vous inscrivez avant le 6 janvier 2027

460 € du 7 janvier au 6 février 2027

490 € si vous vous inscrivez après le 7 février 2027

INFO

Info@y-40.com

Pour informations sur le stage, écrire à : umberto@umbertopelizzari.com

Ou bien cliquer sur le lien suivant

https://www.y-40.com/it/umberto-pelizzari-workshop-stage-dapnee/

Informations pour l'hôtel : info@y-40.com