9 November 2025 - 11 November 2025
Stage en Français a Y-40, la piscine thermale la plus profonde du monde (Montegrotto, Paduà, Italy).
A Montegrotto Terme, du Dimanche 7 au Mardi 11 novembre 2025, Umberto Pelizzari organisera un stage d'apnée dans la piscine Y-40 (www.y-40.com , eau thermale à 33° et 42 mètres de profondeur).
Le stage est ouvert aux apnéistes de tous niveaux, aussi bien pour les débutants que pour les plus perfectionné.
L'équipement nécessaire : masque, tuba et palme. La combinaison n'est pas nécessaire car la piscine est rempli d'une eau thermale a 33°.
Le stage sera personnellement organisé par Umberto Pelizzari, accompagné de son équipe de moniteur Apnea Academy.
Il faudra fournir un certificat médical d'un médecin sportif avec ECG.
PROGRAMME :
DIMANCHE
13h00-14h00 Check-in et registration en Y-40
14h00 - 15h30: présentation du stage et theorie
16h00 - 18h30: piscine(apnée profonde et apnée statique)
18h30 - 20h00: théorie
LUNDÌ:
8h – 11h : piscine(apnée profonde et apnée statique).
11h – 13h30': théorie
13h30 – 16h00: piscine(apnée profonde et apnée statique).
16h00 – 19h00: théorie.
MARDÌ :
8h – 11h : piscine(apnée profonde et apnée statique).
11h00 – 13h00: théorie, fin du stage et saluts
ARGUMENTS THEORIE :
Appeler statique, dynamique et profonde. Techniques de respiration, techniques de relaxation, tableau d'entraînement spécialisé pour les différentes disciplines (piscine et profondeur). Préparation athlétique pour l'apnée. Technique de compensation. La syncope et les risques de l'apnée.
COUTS STAGE:
430 euros pour une inscription avant le 16 Septembre 2025. 460 euros si l'inscription se fait entre le 16 septembre et le 15 octobre 2025, 490 euros si l'inscription a lieu après le 15 octobre 2025.
INFO
Info@y-40.com
Pour informations sur le stage, écrire à : umberto@umbertopelizzari.com
Ou bien cliquer sur le lien suivant
https://www.y-40.com/it/umberto-pelizzari-workshop-stage-dapnee/
Informations pour l'hôtel : info@y-40.com
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Course information
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COUTS STAGE: 430 euros pour une inscription avant le 16 Septembre 2025. 460 euros si l'inscription se fait entre le 16 septembre et le 15 octobre 2025, 490 euros si l'inscription a lieu après le 15 octobre 2025.
Travel information and reservation
Informations pour l'hôtel : info@y-40.com