07 maggio 2021 - 09 maggio 2021
***COMPLET*** Stage en Français a Y-40, la piscine la plus profonde du monde (Montegrotto, Paduà, Italy).
***COMPLET***
A Montegrotto Terme, du Vendredì 7 au Dimanche 9 mai 2021, Umberto Pelizzari organisera un stage d'apnée dans la piscine Y-40 (www.y-40.com , eau thermale à 33° et 42 mètres de profondeur).
Le stage est ouvert aux apnéistes de tous niveaux, aussi bien pour les débutants que pour les plus perfectionné.
L'équipement nécessaire : masque, tuba et palme. La combinaison n'est pas nécessaire car la piscine est rempli d'une eau thermale a 33°.
Le stage sera personnellement organisé par Umberto Pelizzari, accompagné de son équipe de moniteur Apnea Academy.
Il faudra fournir un certificat médical d'un médecin sportif avec ECG.
PROGRAMME :
VENDREDI'
13,30 Check-in et registration en Y-40
14,30h - 16h30: présentation du stage et theorie
16h30 - 19h: piscine(apnée profonde et apnée statique)
19h - 20h00': théorie
SAMEDI' :
7h – 10h : piscine(apnée profonde et apnée statique).
10h – 13h30': théorie
13h30' – 16h30’: piscine(apnée profonde et apnée statique).
16h30 – 20h: théorie.
DIMANCHE :
7h – 10h : piscine(apnée profonde et apnée statique).
10h – 14h: théorie, fin du stage et saluts
ARGUMENTS THEORIE :
Appeler statique, dynamique et profonde. Techniques de respiration, techniques de relaxation, tableau d'entraînement spécialisé pour les différentes disciplines (piscine et profondeur). Préparation athlétique pour l'apnée. Technique de compensation. La syncope et les risques de l'apnée.
COUTS STAGE: 390 €
INFO
Pour informations sur le stage, écrire à : umberto@umbertopelizzari.com
Ou bien cliquer sur le lien suivant
https://www.y-40.com/it/tutti-i-workshop-y-40/1764-umberto-pelizzari-workshop-francais.html
Informations pour l'hôtel : info@y-40.com
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Pour informations sur le stage, écrire à : umberto@umbertopelizzari.com
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Informazioni viaggio e hotel
Informations pour l'hôtel : info@y-40.com
Les eleves sont libres de réserver des hôtels ou des installations en dehors de l'hôtel Millepini, l'hotel de Y-40
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